起床后的第一杯溫水是非常有必要的，不僅可以補充身體缺失的水分，同時可以很好地清理腸道。不少人為了方便將冷制一夜的開水直接喝下。一些人認為這種水是不健康的，那么事實果真如此？下面我們來探究下：

涼白開隔夜能喝

      一些人認為：涼白開放置一夜后，會導致細菌大量滋生。其實呢？水在燒開之后，水中99.9%的細菌都被殺死了。在干凈的空氣中，細菌的生長速度是很慢的，即使經過了一夜的時間，細菌也不會有多少，所以可以放心飲用。若是喝過的涼白開，隔夜之后就不要再喝了，口腔中的細菌進入之后會大量滋生。

隔夜的涼白開可以喝，但以下三種水不能喝：

1、生水

生水本身都含有很多細菌和寄生蟲，機體本身都不能將其殺死，放置一夜之后，細菌的數量會更多。

2、未煮沸的水

我們平時所引用自來水都是經過殺毒的，關鍵是經過濾水處理的，水溫沒達到100度時，鹵代烴的含量會增加，飲用之后有致癌的風險。

3、蒸鍋水

蒸鍋水是經過反復祝福，其中的亞硝酸鹽濃度會非常高，若是常喝這種水，會引起亞硝酸鹽中毒，整個消化系統的都會被破壞掉。

健康飲水方式

      隨著國民健康意識的提高，直飲水機、步進式開水器、即熱式開水器逐漸登場，保證提供的水質是健康的。直飲水經過多重過濾，保證了水質的健康；步進式開水器與即熱式開水器杜絕了千沸水與陰陽水的產生。

      北京國鐵科林科技股份有限公司是一家專業從事水處理設備和節能設備的高新技術企業，主營校園開水器、校園直飲水機、幼兒園飲水臺、即熱式凈化開水器、能智能飲水機、開水器、直飲水機、大容量飲水機、速熱飲水機、、家用凈水機、大型水處理設備等，欲知更多詳情可撥打國林服務熱線：4008-402-567。